Résilience - reprendre des forces

De nos jours, la vie professionnelle est parfois faite de montagnes russes émotionnelles. Les marchés évoluent, les entreprises fusionnent, les restructurations se suivent les unes après les autres, les chefs sont remplacés au bout de quelques mois. Dans ce contexte, tenter de bâtir sur des valeurs sûres est un véritable défi. Il est donc d'autant plus important de maintenir sa propre résilience, son ancrage et sa force de résistance.

Dans le cadre de cet atelier, les spécialistes et les managers apprennent à mieux se connaître. Ils découvrent ce dont ils ont vraiment besoin pour trouver leurs repères et mieux gérer les incertitudes de leur vie professionnelle. Ils apprennent des méthodes qui leur permettent de gérer le stress de manière proactive et même comment le prévenir en amont.

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